Η πανεύκολη σπιτική συνταγή για να καταπολεμήσεις την κυτταρίτιδα
Trends

Η πανεύκολη σπιτική συνταγή για να καταπολεμήσεις την κυτταρίτιδα

Ζηλεύεις τη λεία επιδερμίδα και θέλεις να έχεις σφιχτούς γλουτούς και μηρούς χωρίς κυτταρίτιδα;

Είναι σίγουρο ότι θα δεις τεράστια διαφορά αν κάνεις αυτές τις 4 κινήσεις:

-Αύξησε την κατανάλωση νερού και μείωση τα «κακά» λιπαρά από τη διατροφή σου.

-Βάλε στην καθημερινότητά σου την άσκηση, κάνοντας έστω 30 λεπτά γρήγορο περπάτημα την ημέρα.

-Βοήθησε την κυκλοφορία του αίματος στις προβληματικές περιοχές, κάνοντας μαλάξεις καθημερινά με κυκλικές κινήσεις.

-Χρησιμοποίησε ένα προϊόν κατά της κυτταρίτιδας. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι πρέπει κατ’ ανάγκη να διαλέξεις ένα ακριβό προϊόν που θα βρεις στην αγορά. Εμείς σήμερα σου προτείνουμε μια πολύ απλή σπιτική συνταγή που μπορείς να φτιάξεις μόνη σου με υλικά από την κουζίνα σου.

Διαβάστε περισσότερα στο Dutchesss.queen.gr

©2010-2024 Gossip-tv.gr - All rights reserved