Επιχείρηση τέλεια κοιλιά: Πώς να απαλλαγείτε από τα πλαϊνά παχάκια!
Inside Stories

Επιχείρηση τέλεια κοιλιά: Πώς να απαλλαγείτε από τα πλαϊνά παχάκια!

Πρόβλημα στην περιοχή της κοιλιάς. Οι περισσότερες γυναίκες ταλαιπωρούνται από πλαϊνά παχάκια. Σας καταλαβαίνουμε απόλυτα. Είναι πολύ ενοχλητικό να θες να φορέσεις ένα στενό t-shirt σε συνδυασμό με skinny jeans και να μη μπορείς.

Πάμε, λοιπόν, να δούμε πώς μπορείτε να νικήσετε το muffin top:

- Προσεκτική διατροφή: Μην περιμένετε να χάσετε λίπος από την περιοχή της κοιλιάς αν δεν προσέχετε τι βάζετε στο στόμα σας. Οι κοιλιακοί-πέτρα απαιτούν θυσίες. Φρούτα, λαχανικά, όσπρια, άπαχη πρωτείνη, καλά λιπαρά, θα πρέπει να λάβουν υψηλή θέση στο καθημερινό σας διαιτολόγιο

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr

©2010-2024 Gossip-tv.gr - All rights reserved