Πώς θα επιλέξετε το κατάλληλο αθλητικό παπούτσι – Το τεστ των 60΄΄
Ένα αθλητικό παπούτσι που ταιριάζει στο σχήμα του ποδιού σας θα σας εξασφαλίσει άνετο περπάτημα ή τρέξιμο, χωρίς επακόλουθους πόνους.
Βασικό κριτήριο για την επιλογή παπουτσιού είναι η καμπυλότητα της καμάρας. Με το παρακάτω σύντομο τεστ μπορείτε να αξιολογήσετε την καμπυλότητα της καμάρας του ποδιού σας!
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
