Παπουτσάκη: «Αφαιρώ τα γλυκά από τη διατροφή μου»

Παπουτσάκη: «Αφαιρώ τα γλυκά από τη διατροφή μου»

Η Κατερίνα Παπουτσάκη μαγειρεύει υγιεινά για τον γιο της.

Τις γιορτές μπορεί ν’ αφέθηκε, αλλά μετά το τέλος τους επανήλθε στο πρόγραμμά της. «Αφαιρώ εντελώς τα γλυκά από τη διατροφή μου και φροντίζω να μην καταναλώνω βαριά μαγειρευτά φαγητά. Μετά τις γιορτές αρχίζουμε αν τρώμε ξανά τα φαγητά όπως τα μαγειρεύω για τον γιο μου, δηλαδή χωρίς αλάτι, χωρίς να το τσιγαρίζω και με το φρέσκο ελαιόλαδο να προστίθεται στο τέλος. Φυσικά, δεν παραλείπω ποτέ το πρωινό μου που είναι ταχίνι με μέλι» είπε στο Οκ.


Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Περισσότερα άρθρα

Τρώτε πολύ λίγο αλάτι; Κινδυνεύετε από έμφραγμα και εγκεφαλικό!

Τρώτε πολύ λίγο αλάτι; Κινδυνεύετε από έμφραγμα και εγκεφαλικό!

Μια νέα καναδική μελέτη έρχεται να ταράξει τα επιστημονικά νερά, αφού υποδεικνύει ότι η πολύ χαμηλή πρόσληψη αλατιού από τη διατροφή αποτελεί κίνδυνο για…
Περισσότερα...
«Κάν'το όπως ο Άκης»: Νέα, γευστικά επεισόδια

«Κάν'το όπως ο Άκης»: Νέα, γευστικά επεισόδια

Νέα, γευστικά επεισόδια από τη Δευτέρα 23 Μαΐου με τον Άκη Πετρετζίκη και την εκπομπή του, «Κάν'το όπως ο Άκης».
Περισσότερα...
Έχετε παραπανίσια κιλά; Μην αγχώνεστε, δεν κινδυνεύει η υγεία σας

Έχετε παραπανίσια κιλά; Μην αγχώνεστε, δεν κινδυνεύει η υγεία σας

Το να έχει κανείς παραπάνω κιλά από το κανονικό -για το ύψος του- βάρος, δεν είναι τόσο ανθυγιεινό, όσο ήταν πριν από 40 χρόνια,…
Περισσότερα...
Αδυνατίστε τρώγοντας υδατάνθρακες με τη μέθοδο carb cycling

Αδυνατίστε τρώγοντας υδατάνθρακες με τη μέθοδο carb cycling

Πολλοί είναι αυτοί που κόβουν «μαχαίρι» τους υδατάνθρακες σε μια προσπάθεια να χάσουν τα περιττά κιλά.
Περισσότερα...
Γιατί να επιλέξουμε στέβια αντί για ζάχαρη

Γιατί να επιλέξουμε στέβια αντί για ζάχαρη

Όλοι έχετε σίγουρα ακούσει για το φυτό στέβια και τη γλυκιά του γεύση, το οποίο έχει έρθει στην Ελλάδα από το 2011, όταν έγινε…
Περισσότερα...
Λευτέρης Λαζάρου: «Δεν με έκανε η τηλεόραση γνωστό»

Λευτέρης Λαζάρου: «Δεν με έκανε η τηλεόραση γνωστό»

Για τα οφέλη που του έδωσε η αναγνωρισιμότητα αλλά και για το αν του έχει λείψει η τηλεόραση, μίλησε ο Λευτέρης Λαζάρου.
Περισσότερα...

Εφημερίδες