Παπουτσάκη: «Αφαιρώ τα γλυκά από τη διατροφή μου»

Παπουτσάκη: «Αφαιρώ τα γλυκά από τη διατροφή μου»

Η Κατερίνα Παπουτσάκη μαγειρεύει υγιεινά για τον γιο της.

Τις γιορτές μπορεί ν’ αφέθηκε, αλλά μετά το τέλος τους επανήλθε στο πρόγραμμά της. «Αφαιρώ εντελώς τα γλυκά από τη διατροφή μου και φροντίζω να μην καταναλώνω βαριά μαγειρευτά φαγητά. Μετά τις γιορτές αρχίζουμε αν τρώμε ξανά τα φαγητά όπως τα μαγειρεύω για τον γιο μου, δηλαδή χωρίς αλάτι, χωρίς να το τσιγαρίζω και με το φρέσκο ελαιόλαδο να προστίθεται στο τέλος. Φυσικά, δεν παραλείπω ποτέ το πρωινό μου που είναι ταχίνι με μέλι» είπε στο Οκ.


Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Περισσότερα άρθρα

Καλοκαιρινό smoothie ροδάκινο – Θερμίδες και διατροφική αξία

Καλοκαιρινό smoothie ροδάκινο – Θερμίδες και διατροφική αξία

Το ροδάκινο είναι ένα από τα καλοκαιρινά «δώρα» της φύσης και η πλούσια γεύση του το κάνει ιδανικό ως συστατικό για ένα δροσερό smoothie.
Περισσότερα...
Πεπόνι: Απολαύστε το χωρίς ενοχές

Πεπόνι: Απολαύστε το χωρίς ενοχές

Το πεπόνι, μαζί με το καρπούζι, είναι το κατεξοχήν καλοκαιρινό φρούτο με μεγάλη διατροφική αξία και με λίγες σχετικά θερμίδες.
Περισσότερα...
Busted! Η Νικολέττα Ράλλη σε αμαρτωλό… διάλειμμα!

Busted! Η Νικολέττα Ράλλη σε αμαρτωλό… διάλειμμα!

Ο φωτογραφικός φακός του Gossip-tv.gr, απαθανάτισε το μεσημέρι της προηγούμενης Πέμπτης στην Γλυφάδα, την αγαπημένη τηλεοπτική παρουσιάστρια και blogger,Νικολέτα Ράλλη.
Περισσότερα...
Το φρούτο που καταπολεμά τα ανθεκτικά μικρόβια - Ποια άλλα οφέλη έχει

Το φρούτο που καταπολεμά τα ανθεκτικά μικρόβια - Ποια άλλα οφέλη έχει

Το τελευταίο διάστημα επικρατεί παγκόσμια ανησυχία για την ανθεκτικότητα των μικροβίων, τα οποία οι ειδικοί εκτιμούν ότι θα σκοτώνουν έναν άνθρωπο κάθε τρία δευτερόλεπτα…
Περισσότερα...
Διατροφικό τεστ με εικόνες: Πόσο υγιεινό είναι το πρωινό σας;

Διατροφικό τεστ με εικόνες: Πόσο υγιεινό είναι το πρωινό σας;

Το γεύμα που θα επιλέξουμε για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας δεν πρέπει να παρέχει περισσότερες από 400 θερμίδες.
Περισσότερα...
Διατροφή & υγεία: Οι τροφές που αποτρέπουν το θάνατο από έμφραγμα

Διατροφή & υγεία: Οι τροφές που αποτρέπουν το θάνατο από έμφραγμα

Οι καρδιαγγειακές επιπλοκές, όπως το έμφραγμα, οδηγούν περίπου σε 17 εκατομμύρια θανάτους σε παγκόσμια κλίμακα, σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, όμως ο…
Περισσότερα...

Φωτογραφία της ημέρας

Εφημερίδες