«Υγεία πάνω απ’ όλα»: Αντιμετωπίστε τον πόνο της μέσης με...σκαμπό

Γκρεμίζουμε τους μύθους για την ελληνική φέτα. Βάζουμε στο μικροσκόπιο το αγαπημένο ελληνικό τυρί και διερευνούμε πόσο υγιεινό είναι και πώς πρέπει να το τρώμε.

Μαθαίνουμε τους «κανόνες της τουαλέτας». Επισκεπτόμαστε καθημερινά την τουαλέτα με βάση επιστημονικό «οδηγό επιβίωσης».

Αντιμετωπίζουμε τον πόνο με… σκαμπό! Ο πόνος στη μέση ταλαιπωρεί 8 στους 10 από εμάς, κάποια στιγμή. Υπάρχουν ειδικές κινήσεις που μπορούν να μας ανακουφίσουν άμεσα.