Το πρόγραμμα της Alessandra Ambrosio για τέλεια γυμνασμένα πόδια

για το οποίο δεν ευθύνονται μόνο τα βραζιλιάνικα γονίδιά της, αλλά και το πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής της.

Τι ασκήσεις κάνει όμως η Alessandra Ambrosio για να έχει τόσο καλογυμνασμένα, αλλά παράλληλα θηλυκά πόδια; Η ίδια μοιράστηκε το πρόγραμμα της γυμναστικής της μέσα από το παρακάτω βίντεο:

Διαβάστε περισσσότερα στο Dutchesss daily