δίαιτα

Δίαιτα: 5 κανόνες που όντως «δουλεύουν» όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος (εικόνες)

Πιθανώς γνωρίζετε ήδη τι δεν πρέπει να κάνετε όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος.
Περισσότερα...

Διατροφικό πρόγραμμα για να χάσεις 2-3 κιλά μέσα 15 ημέρες (part 2)

Μία δίαιτα για εσένα που πήρες απόφαση να αδυνατίσεις.  
Περισσότερα...

Διατροφικό πρόγραμμα για να χάσεις 2-3 κιλά μέσα 15 ημέρες

Ένα διατροφικό πρόγραμμα για εσένα που πήρες απόφαση να αδυνατίσεις.
Περισσότερα...

Ελένη: Τέλος η δίαιτα – Έφαγε για πρωινό αστακομακαρονάδα!

Η Ελένη Μενεγάκη μπορεί να προσέχει την διατροφή της, όμως όταν βλέπει μακαρόνια δεν μπορεί να αντισταθεί!
Περισσότερα...

Δίαιτα με χαμηλούς υδατάνθρακες: Τι θα κερδίσετε αν την υιοθετήσετε

Αν την κάνετε σωστά, μια δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες μπορεί να αποδώσει τεράστια οφέλη!
Περισσότερα...

Δικαίωση! Οι γυναίκες celebrities που αρνούνται πλέον να κάνουν δίαιτα

Αν αισθάνεσαι εσύ άσχημα με τα κιλά που έβαλες το τελευταίο διάστημα, φαντάσου τι καλούνται να αντιμετωπίσουν οι διεθνούς φήμης celebrities κάθε φορά που…
Περισσότερα...

Τέλος οι πίτσες και τα μπέργκερ για τον πρίγκιπα Χάρι

Τέλος όχι μόνο στην εργένικη ζωή αλλά και στην εργένικη διατροφή του πρίγκιπα Χάρι έβαλε η Μέγκαν Μαρκλ
Περισσότερα...

Στέλιος Διονυσίου: Έχασε 28 κιλά, τα ξαναπήρε και τώρα κάνει δίαιτα ξανά!

Ο Στέλιος Διονυσίου έχασε 28 κιλά, αλλά δυστυχώς άρχισε να τρώει ξανά και τα περισσότερα κιλά τα ξαναπήρε.
Περισσότερα...

Κάνετε δίαιτα; Δείτε 20 τροφές για γρήγορο αδυνάτισμα (pics)

Αντί να ταλαιπωρείτε τον οργανισμό σας μειώνοντας δραστικά τον αριθμό των θερμίδων που προσλαμβάνετε καθημερινά, προτιμήστε να εφαρμόσετε έξυπνες και πιο πρακτικές στρατηγικές αδυνατίσματος.
Περισσότερα...

Δείτε ποια είναι η ιδανική δίαιτα ανάλογα με τον σωματότυπό σας

Το πού και το πώς αποθηκεύεται το λίπος στο σώμα σας δεν σας βοηθά μόνο να επιλέξετε τα ρούχα που σας κολακεύουν περισσότερο. Σας…
Περισσότερα...

Irina Shayk: Κι όμως αυτό το κορμί δεν κάνει δίαιτα

Θα μας τρελάνει τελείως!
Περισσότερα...

Η πιο εύκολη δίαιτα του κόσμου που σαρώνει: Χάσε βάρος χωρίς να στερηθείς το παραμικρό

Πολύ καλό για να είναι αληθινό, σωστά; Να που ο εμπνευστής αυτής της δίαιτας, όμως, είναι το τρανό παράδειγμα πως στη φράση αυτή δεν…
Περισσότερα...

Τσιμτσιλή για Διονυσίου: «Έκανε εξαντλητική δίαιτα με βελονισμό, την χρυσοπλήρωσε και τα ξαναπήρε»

Ο Στέλιος Διονυσίου έκανε εξαντλητική δίαιτα με τη μέθοδο του βελονισμού, όμως πήρε ξανά αρκετά κιλά, όταν την σταμάτησε.
Περισσότερα...

Ιδού το μυστικό για μεγαλύτερη απώλεια βάρους όποια δίαιτα κι αν ακολουθείς

Ποια γυναίκα δεν έχει μπει στη διαδικασία της δίαιτας προκειμένου να απαλλαγεί από το περιττό βάρος;
Περισσότερα...

Ελένη Μενεγάκη: Η αποκάλυψη για τις δίαιτες που έκανε μετά τις γέννες

Το αγαπημένο της φαγητό μαγείρεψε στην εκπομπή ο Τζωρτζ Παπακώστας.
Περισσότερα...

Ξέχνα το μηλόξυδο: Αυτά είναι τα ροφήματα που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος (φωτο)

Αν σας αρέσει η γεύση του μηλόξυδου, μπορείτε να το καταναλώνετε άφοβα σε σαλάτες ή σκέτο.
Περισσότερα...

Ελένη: Τρώει και δεν έχει ενοχές – Τα μυστικά της δίαιτάς της on air

H Eλένη Μενεγάκη τρώει και αποκαλύπτει γιατί δεν έχει ενοχές!
Περισσότερα...

Detox Time! Χάσε μέσα σε μία εβδομάδα τα κιλά του Πάσχα

Σου δίνουμε την πιο απλή αποτοξινωτική δίαιτα, μόνο για εφτά ημέρες.
Περισσότερα...

Δήμητρα Λιάνη Παπανδρέου: Αδυνάτισε και λέει τα μυστικά της διατροφής της

Η Δήμητρα Λιάνη Παπανδρέου αποκάλυψε ότι τα τελευταία χρόνια κάνει διατροφή!
Περισσότερα...

Δίαιτα αποτοξίνωσης με χυμούς: Οι 9 επιπτώσεις στην υγεία (εικόνες)

Οι δίαιτες αποτοξίνωσης με χυμούς αποτελούν μια μόδα των τελευταίων χρόνων, την οποία ακολουθούν όσοι θέλουν να χάσουν βάρος ή να αποτοξινώσουν τον οργανισμό…
Περισσότερα...

Η Κατερίνα Ζαρίφη ξεκίνησε διατροφή - Δείτε το γεύμα της

Το καλοκαίρι πλησιάζει και η Κατερίνα Ζαρίφη ξεκίνησε διατροφή!
Περισσότερα...

Χάστε ως και 130 θερμίδες... χαλαρώνοντας!

Δεν χρειάζεται να χτυπιέστε στο γυμναστήριο για να αδυνατίσετε.
Περισσότερα...

Δούκισσα Νομικού: Ξεκίνησε γυμναστική για να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης της

Η Δούκισσα Νομικού γέννησε το βράδυ της 25ης Μαρτίου.
Περισσότερα...

Δέσποινα Βανδή: Αυτή είναι η δίαιτα που κάνει και διατηρείται σε φόρμα

Η Δέσποινα Βανδή μια καλλίγραμμη σιλουέτα καθώς προσέχει τη διατροφή της. 
Περισσότερα...

Ζέτα Μακρυπούλια: Έτσι διατηρεί την σιλουέτα της σε φόρμα

Η Ζέτα Μακρυπούλια πριν οχτώ χρόνια κατάφερε να χάσει αρκετά κιλά.
Περισσότερα...