τρέξιμο

Περπάτημα vs τρέξιμο: Τι να προτιμήσετε και γιατί

Τόσο το περπάτημα όσο και το τρέξιμο αποτελούν δημοφιλείς μορφές άσκησης, καθώς μας δίνουν την ευκαιρία να βγούμε από το σπίτι και παράλληλα δεν…
Περισσότερα...

Τρέξε, τρέξε Ελένη – Τι συνέβη;

Τι συνέβη και η Ελένη Μενεγάκη έτρεχε στο πλατό της εκπομπής της με το κατακόκκινο φόρεμα και τα δωδεκάποντα παπούτσια;
Περισσότερα...

Έλενα Τσαγκρινού-Mike: Διατηρούνται σε… φόρμα

Ζευγάρι στην ζωή, ζευγάρι και στο… τρέξιμο. Η Έλενα Τσαγκρινού και ο Mike γυμνάζονται μαζί.
Περισσότερα...

Η Σκορδά έτρεχε για να προλάβει να βγει στον αέρα: «Προέκυψε ένα θέμα και...»

Η Φαίη Σκορδά έτρεχε για να βγει στον αέρα του Πρωινού και ο Θέμης Γεωργαντάς την κατέγραψε με το κινητό της!
Περισσότερα...

Τι έκανε ο Πάνος Βλάχος στην Αθήνα πριν φύγει ξανά για Αμερική;

Στην Αθήνα βρέθηκε για λίγες μέρες ο Πάνος Βλάχος.
Περισσότερα...

Ελένη: «Έχω γίνει παπατρέχας! Έχω ιδροκοπήσει. Όλοι γκρινιάζουν, όλοι θέλουν κάτι…» - Τι της συνέβη;

 Η Ελένη Μενεγάκη μπήκε στο πλατό τρέχοντας. Η παρουσιάστρια ήταν λαχανιασμένη, είχε ιδρώσει και είχε ταχυπαλμία όπως ανέφερε!
Περισσότερα...

Δέσποινα Βανδή: Για τρέξιμο με τον γιο της

Μαμά μια γιος έχουν ένα ιδιαίτερο δέσιμο.
Περισσότερα...

Τρέχεις με άδειο στομάχι το πρωί; Αυτοί είναι οι 2 μεγαλύτεροι μύθοι που υπάρχουν

Τελικά πρέπει να τρέχεις με άδειο στομάχι ναι ή όχι;
Περισσότερα...

Ο αγουροξυπνημένος Σάκης πάει για τρέξιμο

Δεν είναι λίγες οι φορές που έχει ποστάρει τέτοιες φωτογραφίες.
Περισσότερα...

Γιάννης Τσιμιτσέλης: «Οι καλές προτάσεις με έκαναν να μην παίρνω ανάσα»

Μπορεί να διανύουμε περίοδο κρίσης ωστόσο ο Γιάννης Τσιμιτσέλης δεν έχει μείνει από δουλειά.
Περισσότερα...

Τρέχει και δεν φτάνει ο Γιάννης Τσιμιτσέλης

Τρέχει και δεν φτάνει ο Γιάννης Τσιμιτσέλης με τις επαγγελματικές τους υποχρεώσεις να χτυπούν «κόκκινο».
Περισσότερα...

Η Σπυροπούλου το έβαλε στα πόδια - To άδειασμα από την εκπομπή της Καινούργιου

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου είδε κάμερα και άρχισε να τρέχει! Η κάμερα της εκπομπής «Φτιάξε καφέ να στα πω» συνάντησε την παρουσιάστρια έξω από το…
Περισσότερα...

Στο… τρέξιμο ο Αργυρός

Στο… τρέξιμο ο Κωνσταντίνος Αργυρός.
Περισσότερα...

Βασικές συμβουλές για μανούλες που θέλουν να αρχίσουν το τρέξιμο

Τα χουμε ξαναπεί χιλιάδες φορές: Το δρομικό κίνημα ανθεί και προσελκύει όλο και περισσότερους δρομείς. Πολλοί από αυτούς είναι γονείς. Και ως εκ τούτου,…
Περισσότερα...

Δούκα – Χατζαντωνάς: Έτρεξαν για καλό σκοπό

Για μια ακόμη φορά η Ζέτα Δούκα έτρεξε για καλό σκοπό.
Περισσότερα...

Ποια έχει κάνει τη Σάσα Σταμάτη να τρέχει και να μην φτάνει;

Στη Γλυφάδα και πάλι η Σάσα Σταμάτη! Αλλά αυτή τη φορά δεν είναι μόνη, δεν φορά τακούνια και δεν πίνει καφέ!
Περισσότερα...

Τρέξε… τρέξε μικρούλα!

Είναι fit και μας το δείχνει!
Περισσότερα...

Χαμός στην Ελένη: Η Μενεγάκη έτρεχε σ’ όλο το πλατό για να…

Τρελά κέφια είχε η Ελένη Μενεγάκη!
Περισσότερα...

Τι να φάτε πριν και μετά το τρέξιμο για μέγιστη ενέργεια και αντοχή

Εάν η μορφή άσκησης που προτιμάτε είναι το τρέξιμο, είτε σε χαλαρό ρυθμό είτε με περισσότερη ένταση, είτε για μικρές αποστάσεις είτε για αρκετά…
Περισσότερα...

Τρέξε τρέξε Αλέξανδρε!

Τα αγαθά κόποις κτώνται. Και αυτό το ξέρει καλά ο Αλέξανδρος Μπουρδούμης.
Περισσότερα...

Τρέχει, τρέχει η Ματσούκα και προκαλεί εγκεφαλικά φορώντας το μαγιό της

Τρέχει, τρέχει να σωθεί η Δήμητρα από τα κύματα και εμείς πέφτουμε ξεροί με το βίντεο που δημοσίευσε στο instagram.
Περισσότερα...

Η Φαίη Σκορδά έφυγε τρέχοντας απο το πλατό και φώναζε: «Θα με δαγκώσει»

Έτρεχε και φώναζε πανικόβλητη η Φαίη Σκορδά.
Περισσότερα...

Ποια αποκάλυψε: «Δεν τρέχω γιατί το στήθος μου είναι νούμερο 7!»;

Αποκάλυψε πολλά για τον εαυτό της σε μόνο λίγες... λέξεις. Οι δηλώσεις της θα συζητηθούν αρκετά. 
Περισσότερα...

Η Βανδή τρέχει μαζί με τον Καπουτζίδη!

Η Δέσποινα Βανδή πήρε τον Γιώργος Καπουτζίδης και το έριξαν στο… τρέξιμο. 
Περισσότερα...