Τα τρία μυστικά ευτυχίας και νεότητας που μας χαρίζει η πιο υγιής 80χρονη του κόσμου
«Καθημερινά ξυπνάω με θέληση και οδηγό έναν σκοπό. Νιώθω προικισμένη με ενέργεια και ταλέντο, θέλω να βοηθώ τους άλλους να προχωρούν στη ζωή τους. Είμαι αληθινά ευγνώμων», εξομολογείται η γυναίκα που παρουσιάζεται ως παράδειγμα καλής ζωής έχοντας καταφέρει αισίως να πλησιάσει τα 80 της χρόνια, ούσα τόσο υγιής όσα ελάχιστες στη δική της ηλικία έχουν καταφέρει.
Και το όνομα αυτής, Filomena Warihay. Πρόκειται για μία γυναίκα εθισμένη στο ευ ζην, που έχοντας υιοθετήσει έναν τρόπο ζωής απαλλαγμένο από βλαβερές ουσίες και ψυχικά βάρη, μας παροτρύνει να ακολουθήσουμε το παράδειγμά της, να βγάλουμε από την καθημερινότητά μας οτιδήποτε δεν έχει κάτι καλό να μας προσφέρει και να μάθουμε να ζούμε με τρόπο που κάνει καλό τόσο στο κορμί όσο και στην ψυχή μας.
Διαβάστε περισσότερα στο limeandlife.com
.jpg?t=zvdBR4Nv4OhfTnP6Na9toQ)
