Δίαιτα: οι αποφάσεις του 2012

«Πετάξτε» τη ζυγαριά

Μην εστιάζετε σε ένα συγκεκριμένο στόχο κιλών. Στη σωστή δίαιτα πρέπει να χάνει κανείς βάρος σταδιακά και αργά. Γι' αυτό μην ζυγίζεστε συνεχώς -μπορεί να προκαλέσει περιττό στρες. Διαβάστε περισσότερα στο fashionlove.gr