Χάσε κιλά… τρώγοντας!
Οι περισσότεροι από εμάς νομίζουμε ότι αν κόψουμε το φαγητό και λιμοκτονήσουμε θα αδυνατίσουμε.
Οκ, ναι είναι αλήθεια, αν ράψετε το στόμα σας σίγουρα θα χάσετε κιλά. Το εύλογο ερώτημα είναι όμως ως πότε θα διατηρήσετε το νέο σας βάρος! Έρευνες έχουν δείξει ότι όταν ο οργανισμός μας στερείται την τροφή, πολύ γρήγορα θα αντιδράσει. Και όταν μιλάμε για αντίδραση, μιλάμε για αντίδραση! Μετά από αυστηρές δίαιτες, θα τρώτε ακατάπαυστα κάθε απαγορευμένη λιχουδιά.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ