Βούρτσισμα δοντιών: Ποιος είναι τελικά ο σωστός τρόπος και διάρκεια

Μία μελέτη, ωστόσο, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό British Dental Journal εξέτασε τις συστάσεις που δίνουν τα οδοντιατρικά εγχειρίδια, οι εταιρείες που παράγουν οδοντόκρεμες και οδοντόβουρτσες και οι οδοντιατρικοί σύλλογοι σε 10 χώρες.
Ανάμεσα στις 66 διαφορετικές πηγές, που εξέτασαν οι ερευνητές του Πανεπιστημιακού Κολεγίου του Λονδίνου, η μέθοδος που εμφανιζόταν πιο συχνά είναι το βούρτσισμα με μικρές, οριζόντιες κινήσεις.
Υπήρχαν όμως έξι παραλλαγές της ίδιας τεχνικής ή ακόμα και εντελώς διαφορετικές συστάσεις. Ορισμένες πηγές συνιστούν το κράτημα της οδοντόβουρτσας σε γωνία 45% σε σχέση με τα ούλα, ενώ άλλες προτείνουν το βούρτσισμα με κάθετες κινήσεις.

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr