4 tips για να τρως πιο σωστά όταν είσαι έξω

Όταν είσαι στο δρόμο, είναι μαθηματικά βέβαιο ότι σε ανύποπτο χρόνο το στομάχι θα σου παίξει παράξενο παιχνίδι. Κάποια στιγμή θα πεινάσεις και εσύ που σε έπιασε η λιγουρίτσα από το πουθενά δεν μπορείς να περιμένεις μέχρι το σπίτι. Πόσο δε μάλλον αν η διαδρομή που κάνεις δεν είναι σπίτι-γραφείο-γραφείο-σπίτι ή Παγκράτι-Κολιάτσου αλλά κάτι τύπου Αθήνα-Θεσσαλονίκη, Λιβαδειά-Κομοτηνή και γενικώς οποιαδήποτε διαδρομή έχει τριψήφιο αριθμό χιλιομέτρων. Διαβάστε περισσότερα στο ratpack.gr