Βρόμη: 5 οφέλη για την υγεία όταν καταναλώνεται καθημερινά (φωτο)
Η βρόμη έχει γίνει σημαντικό συστατικό της διατροφής τα τελευταία χρόνια χάρη στις ευεργετικές ιδιότητές της για την υγεία.
Οι σπόροι της βρόμης είναι πλούσιοι σε βιταμίνη Ε, μια ισχυρή αντιοξειδωτική βιταμίνη, η οποία συμβάλλει στην καλύτερη διαχείριση του λίπους από το σώμα.
Δείτε 5 σημαντικά οφέλη για την υγεία από την καθημερινή κατανάλωση βρόμης στο Onmed.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
