«Καλά» & «κακά» λιπαρά: Ποια είναι, ποιες τροφές τα περιέχουν (εικόνες)
Τα λιπαρά είναι απαραίτητα, καθώς αποτελούν δομικό υλικό των κυττάρων, υποστηρίζουν την απορρόφηση των βιταμινών Α, D, Ε και Κ και βοηθούν την ανάπτυξη και λειτουργία του εγκεφάλου.
Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε για τα λιπαρά, καθώς και σε ποιες τροφές βρίσκεται το κάθε είδος:
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
.jpg?t=2gruwC1M5_FKOK2Vh2hmoQ)
.jpg?t=DnKh-vNI4rm3LcXWqP1zUw)
.jpg?t=vHM6lzqc-v7OqSoppAGs2g)
.jpg?t=E2K_ZmfyELYT0SoNu460nA)
.jpg?t=iPG515iY-BDaH5X1R9KbIg)
