#ThePowerOfShower: Το μπάνιο δεν είναι ρουτίνα, είναι η στιγμή που δίνουμε αγάπη στην επιδερμίδα μας

Όπου και αν βρίσκεσαι αυτή τη στιγμή, κλείσε τα μάτια σου και «άκου» την επιδερμίδα σου. Νιώσε τα ακροδάχτυλά σου που αγγίζουν το κινητό ή το πληκτρολόγιο, δώσε προσοχή στην επιδερμίδα της πλάτης σου, «αφουγκράσου» το μεγαλύτερο όργανο του σώματός σου. Η επιδερμίδα σου έχει τη δική της «φωνή». Πότε έδωσες τελευταία φορά προσοχή σε αυτά που «λέει»;

Οι ξέφρενοι ρυθμοί της καθημερινότητας, μας έχουν κάνει να χάσουμε μέρος της επαφής με τον εαυτό μας. Περιποιούμαστε το σώμα μας μηχανικά. Διαλέγουμε προϊόντα με λάθος κριτήρια. Προσπαθούμε να μοιάσουμε σε άλλους ξεχνώντας το πόσο υπέροχα μοναδικοί είμαστε. Η μοναδική στιγμή μέσα στην ημέρα που μπορούμε να έρθουμε και πάλι σε επαφή με το σώμα μας αλλά και να του δείξουμε αγάπη, είναι το μπάνιο. Δεν το κάνουμε όμως σωστά.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr