Σνακ λίγων θερμίδων κατάλληλα για δίαιτα
Τι είδους σνακ μπορείτε να τρώτε αν προσέχετε τη διατροφή σας ή είστε σε δίαιτα.
Όταν κάνετε δίαιτα ή γενικά ακολουθείτε ένα πρόγραμμα διατροφής, πρέπει να τρώτε ανάμεσα στα συνιστώμενα γεύματα, υγιεινά σνακ ώστε να διατηρήσετε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σε φυσιολογικά επίπεδα.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ