Ξύπνησες μέσα στη νύχτα και δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς ξανά; Αυτό το trick θα σε βοηθήσει

Ξάπλωσες νωρίτερα για να κοιμηθείς περισσότερο και να είσαι ξεκούραστη το πρωί και γεμάτη ενέργεια. Όλα δείχνουν να πηγαίνουν πάρα πολύ καλά στη διάρκεια του ύπνου σου, μέχρι τη στιγμή που ξυπνάς (και εσύ και το σώμα σου μαζί) στις 3 το πρωί.

Διαβάστε περισσότερα στο Teen.Queen.gr