Τα μυστικά ομορφιάς της Ελένης Μενεγάκη

Προσέχει πολύ τη διατροφή της αλλά και τον τρόπο της ζωής της. «Έχει εξαιρετικό μεταβολισμό και μεγάλη αποφασιστικότητα και πειθαρχία» αναφέρει ο κλινικός διαιτολόγος της Ηλίας Σακκάς. Όταν λοιπόν η παρουσιάστρια αποφασίσει να προσέξει τη διατροφή της, το κάνει πάντα με ιδιαίτερο ζήλο. Από το τραπέζι της δεν λείπει ποτέ η σαλάτα, ενώ η Ελένη Μενεγάκη είναι της λογικής «τρώμε τα πάντα αλλά με μέτρο». Αποφεύγει επίσης τα ξενύχτια και τις καταχρήσεις, κοιμάται αρκετές ώρες, δεν παραλείπει ποτέ να βάζει τις κρέμες της και το αντηλιακό της χειμώνα – καλοκαίρι, να ξεβάφεται σχολαστικά και να κάνει κατά καιρούς θεραπείες ομορφιάς.