Α. Δρακουλάκη: Με γυμναστική και σωστή διατροφή διατηρείται σε φόρμα
Showbiz

Α. Δρακουλάκη: Με γυμναστική και σωστή διατροφή διατηρείται σε φόρμα

Η Αντιγόνη Δρακουλάκη έχει τα δικά της μυστικά για να κρατάει το σώμα της σε φόρμα.

Η ηθοποιός υποστηρίζει πως από το ψάρι και τα όσπρια πρέπει να έχουν την πρώτη θέση στην διατροφή μας. «Δεν ακολουθώ για μεγάλο χρονικό διάστημα αυστηρό πρόγραμμα και αυτό γιατί θέλω να νοιώθω ελεύθερη». Κατά την διάρκεια της ημέρας κάνει πέντε γεύματα και δεν ξεχνάει ποτέ να φάει γιαούρτι. Η γυμναστική έχει τον πρώτο ρόλο στην ζωή της. «Προσπαθώ να γυμνάζομαι καθημερινά στο σπίτι για είκοσι λεπτά ή στο γυμναστήριο τρεις ώρες την εβδομάδα»
Πηγή: Ok

©2010-2024 Gossip-tv.gr - All rights reserved