Οι σοβαρές επιπτώσεις του fast food στον οργανισμό

Περιέχει δηλαδή πολλές θερμίδες και ελάχιστη έως καθόλου θρεπτική αξία.
Έρευνα του 2013 στο περιοδικό JAMA Pediatrics, έδειξε ότι παιδιά και έφηβοι που έτρωγαν σε ταχυφαγεία έπαιρναν από 160 έως 310 επιπλέον θερμίδες την ημέρα.
Ποιες είναι οι συνέπειες του fast food
Πεπτικό και καρδιαγγειακό σύστημα
Το πρόχειρο φαγητό περιέχει πολλούς υδατάνθρακες και κατ' επέκταση πολλές θερμίδες. Όταν κάποιος προσλαμβάνει μεγάλη ποσότητα υδατανθράκων, προκαλείται απότομη αύξηση στο σάκχαρο. Συχνές απότομες αυξήσεις μπορεί να αποτελέσουν παράγοντα που συμβάλλει στην αντίσταση στην ινσουλίνη και στον διαβήτη τύπου 2.

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr