Γιατί το στρες κάνει το παιδί ευάλωτο στις ασθένειες

Το στρες όπως έχει καθιερωθεί να λέγεται, μπορεί να επηρεάσει το αμυντικό σύστημα με αποτέλεσμα το παιδί να είναι πιο ευάλωτο στις ασθένειες.
Προκειμένου να το προφυλάξετε από το στρες πρέπει να:
Μην φορτώνετε υπερβολικά το πρόγραμμα του παιδιού με δραστηριότητες ή άλλες δράσεις . Πρέπει να έχει ελεύθερο χρόνο για να παίξει. Είναι ζήτημα των γονιών να καταλάβουν ότι τα παιδιά, πολύ περισσότερο από οποιαδήποτε καινούργια γνώση κι επιμόρφωση, έχουν επιτακτικά ανάγκη από ένα ρυθμό ζωής που περιλαμβάνει όσο το δυνατόν περισσότερο παιχνίδι, χρόνο χωρίς πρόγραμμα, χρόνο με άλλα παιδιά, μεγάλα διαστήματα χαλάρωσης και ηρεμίας, ακόμη και αν αυτό σημαίνει ότι θα έχουν τα παιδιά «μέσα στα πόδια τους», να γκρινιάζουν, να τσακώνονται, να κάνουν φασαρία και να τους απασχολούν.
Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr