Τρία πράγματα που μπορείς να κάνεις τις μέρες που νιώθεις πρησμένη

Να λοιπόν τι πρέπει να κάνεις (και τι να μην κάνεις) εκείνες τις μέρες, για να νιώσεις γρήγορα καλύτερα.
- Πιες πολύ νερό και απόκλεισε από τη διατροφή σου κάθε είδος αναψυκτικού. Μια καλή ιδέα είναι επίσης να προσθέσεις σε ένα ποτήρι νερό λίγο λεμόνι ή λάιμ και μερικές φέτες αγγουριού, όπως και λίγο τζίντζερ. Μπορείς επίσης να πιεις ένα φλυτζάνι χαμομήλι.

Διαβάστε περισσότερα στο Dutchesss.queen.gr