Οι 7 «χρυσοί κανόνες» για υγιή δόντια και τέλειο χαμόγελο

Για να αποκτήσετε κι εσείς το όμορφο και υγιές χαμόγελο που ονειρεύεστε, δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τις παρακάτω 7 απλές συμβουλές.
1. Αποχή από τροφές και ποτά που βλάπτουν τα δόντια

Οι διατροφικές συνήθειες έχουν άμεσο αντίκτυπο στην εσωτερική δομή και την όψη των δοντιών. Ποτά και ροφήματα όπως το κόκκινο κρασί και το μαύρο τσάι «λεκιάζουν» τα δόντια, ενώ οι όξινες τροφές και οι τροφές με πολλή ζάχαρη προωθούν τη φθορά των δοντιών από έξω προς τα μέσα.Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr