Πώς θα αποφύγετε την απώλεια ύψους μετά την εμμηνόπαυση

Σαν να μην έφταναν οι εξάψεις, οι εναλλαγές της διάθεσης, η τριχόπτωση και τα άλλα δυσάρεστα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, μετά το τέλος της αναπαραγωγικής τους ζωής παρατηρείται μεταξύ των γυναικών και μια τάση… συρρίκνωσης.