Το ευεργετικό πράσινο τσάι: 6 δράσεις του στον ανθρώπινο οργανισμό που δεν ήξερες

Αν θέλεις να μειώσεις τους πόνους πιες τέσσερα φλιτζάνια τσάι κάθε μέρα. Το τσάι περιέχει κερκετόλη, ένα αποτελεσματικό χημικό με αντιφλεγμονώδη δράση και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Ευρήματα πρόσφατης έρευνας έδειξαν πως οι γυναίκες που έπιναν περισσότερα από τρία φλιτζάνια την ημέρα είχαν 60% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν ρευματοειδή αρθρίτιδα.

Τόνωσε το μυαλό σου
Ερευνητές από την Ολλανδία επιβεβαίωσαν σε πρόσφατη έρευνα πως δύο φλιτζάνια πράσινο τσάι τονώνει σημαντικά τη δυνατότητα συγκέντρωσης και εγρήγορσης του ανθρώπινου εγκεφάλου. Παράλληλα το πράσινο τσάι δεν σου προκαλεί νευρικότητα όπως άλλα ροφήματα που περιέχουν επίσης καφεΐνη

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr