Δίαιτα NASA: Είναι αποτελεσματική στην απώλεια βάρους;
Taste

Δίαιτα NASA: Είναι αποτελεσματική στην απώλεια βάρους;

Η δίαιτα της NASA αποτελεί μία ακόμα χημική δίαιτα που υπόσχεται γρήγορη απώλεια βάρους μέσα σε λίγες ημέρες.

Η συγκεκριμένη δίαιτα είναι εμπνευσμένη από τη διατροφή που ακολουθούσαν οι αστροναύτες κατά τις δεκαετίες ‘80-’90. Διαρκεί δύο εβδομάδες και συμπεριλαμβάνει μία ημέρα «αποτοξίνωσης» κάθε εβδομάδα. Ας δούμε όμως τί περιλαμβάνει:

Ημέρα 1η
Μεσημεριανό: 1 σαλάτα λαχανικών χωρίς ελαιόλαδο και 3 αυγά
Δείπνο: 1 μερίδα κρέας χοιρινό χωρίς λίπος, 1 σαλάτα χωρίς ελαιόλαδο

Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr

©2010-2024 Gossip-tv.gr - All rights reserved