Έλλη Κοκκίνου: Έτσι διατηρεί το σώμα της σε φόρμα
Η Έλλη Κοκκίνου παλιότερα πάλευε με τα κιλά, αλλά τα τελευταία χρόνια έχει καταφέρει να διατηρείτε στα 56 κιλά.
Σύμφωνα με το Λοιπόν, η διατροφή της τραγουδίστριας είναι:
Η Έλλη έχει κόψει τη γλουτένη (επιλέγει ζυμαρικά, ψωμί, και κράκερ χωρίς γλουτένη) και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα οποία έχει αντικαταστήσει με προϊόντα σόγιας. Επίσης, δεν τρώει καθόλου τηγανητά.
Τρώει πάντα καλό πρωινό, συνήθως δύο κρέπες με μέλι και κανέλα, που φτιάχνει από αλεύρι χωρίς γλουτένη και γάλα σόγιας.
Το μεσημέρι παίρνει μαζί της ταπεράκι με μαγειρευτό φαγητό, χωρίς τσιγαρισμένα λάδια, από κοκκινιστό κοτόπουλο, μέχρι τόνο με ρύζι και καλαμπόκι ή ζυμαρικά χωρίς γλουτένη με κόκκινη σάλτσα, ενώ το βράδυ τρώει πάντα ελαφρά: αβγά ποσέ, καλαμποκογκοφρέτες με γαλοπούλα βραστή ή φρούτα.
