Η Βανδή μαγειρεύει υγιεινό πρωινό και σας δίνει τη συνταγή
Η Δέσποινα Βανδή μπήκε στην κουζίνα το πρωί της Κυριακής και έφτιαξε ένα απολαυστικό πρωινό.
Η τραγουδίστρια λατρεύει να φτιάχνει λιχουδιές για την οικογένειά της και «μοιράστηκε» τη συνταγή στο instagram προτείνοντάς την στους διαδικτυακούς της φίλους.
«Εγώ αντί για βρώμη βάζω φαγοπυρο και αμαρανθο!Τα βρίσκω στα βιολογικά καταστήματα που ευτυχώς υπάρχουν σε όλες τις πόλεις της Ελλάδας!Μπορειτε να βάλετε ο,τι φρούτο σας αρέσει και επίσης αντί για σφενδαμο μπορείτε να βάλετε μέλι! Ειναι πολύ υγιεινή η κρέπα αυτή και δε θα αισθανθείτε την ανάγκη να τσιμπολογήσετε κάτι για τις επόμενες 3-4 ώρες! Μπορείτε να βάλετε και λίγους ξηρούς καρπούς αν θέλετε!Την έχω φτιάξει και στα παιδιά μου για πρωινό αντί για κρέπες με σοκολάτα!Ενταξει! Δυσκολος ο ανταγωνισμός με την κρέπα ????αλλά αξίζει η προσπάθεια!
Τα παιδιά επηρεάζονται από τις διατροφικές μας συνήθειες! Οποτε όσο πιο σωστά τρώμε εμείς τόσο το καλύτερο! Καλη μας Κυριακή».
