Δούκισσα Νομικού: Το ελαφρύ και χορταστικό γεύμα της που τη βοηθά να προσέχει τη διατροφή της!

Για τη Δούκισσα όμως ένα μεσημεριανό γεύμα που προτιμάει για να διατηρεί τα κιλά της και να μένει μακριά από αχρείαστα λιπαρά και θερμίδες, είναι ό,τι πρέπει για τον στόχο της.

Έναν στόχο που έχουν οι περισσότερες γυναίκες οι οποίες προτιμούν κάτι χορταστικό απ' ό,τι κάτι λιπαρό.

Η παρουσιάστρια, μοιράστηκε προσφάτως το γεύμα που μαγείρεψε. Πρόκειται για ένα πιάτο με μπιφτέκια το οποίο συνόδευσε με ρύζι και καλαμπόκι.

Μάλιστα, για να κάνει ακόμα πιο ενδιαφέρον το πιάτο, πρόσθεσε και λίγο γιαούρτι χαμηλών λιπαρών.

Φυσικά, κάτι που δεν ξεχνά ποτέ στα γεύματά της η Δούκισσα Νομικού που τη βοηθά να έχει ευεξία και να λειτουργούν τα πάντα στον οργανισμό της ρολόι, είναι η σαλάτα.

Η συγκεκριμένη που προτιμά είναι με αβοκάντο, ντοματίνια και καρότο, πλούσια και τα τρία σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό μας.

Δείτε παρακάτω τις φωτογραφίες που ανέβασε η ίδια με το γεύμα της:

ΔΕΣ ΤΗ GALLERY - 5 PHOTOS