Μήπως γυμνάζεσαι υπερβολικά; 6 σημάδια που θα στο επιβεβαιώσουν

Θέλεις να αποκτήσεις το τέλειο σώμα και φυσικά να διατηρήσεις την υγεία σου στα καλύτερα επίπεδά της. Τρέφεσαι σωστά και επισκέπτεσαι αρκετά τακτικά το γυμναστήριο. Και πολύ καλά κάνεις! Απλά μερικές φορές θέλοντας να πετύχουμε καλύτερα αποτελέσματα, καταλήγουμε να το παρακάνουμε λιγάκι. Δες μερικά σημάδια που θα σε κάνουν να καταλάβεις, ότι η γυμναστική έχει καταλάβει μεγαλύτερο κομμάτι στη ζωή σου απ΄ όσο πρέπει και προσπάθησε να την ελαττώσεις κάπως.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr