Ποιο είναι το καθημερινό μενού της Μπέττυς Μαγγίρα

Η μέρα της ξεκινά με πρωινό που αποτελείται από τοστ με βραστή γαλοπούλα και light τυρί κι ένα ποτήρι χυμό πορτοκάλι. Τα μεσημεριανά της γεύματα περιλαμβάνουν ποικιλία τροφών που δεν την φοβίζουν οι θερμίδες. Το εβδομαδιαίο μενού περιλαμβάνει όσπρια, ψάρι με βραστά λαχανικά, κοτόπουλο με ρύζι ή βραστά λαχανικά. Το φαγητό της πάντα το συνοδεύει με σαλάτα. Ποτέ δεν παραλείπει το βραδινό σε περιορισμένη ποσότητα. Στο παρελθόν έτρωγε πολύ ψωμί, το οποίο τα τελευταία χρόνια το έχει αντικαταστήσει με κριθαρένια παξιμάδια.
Πηγή: ok