καρδιακές παθήσεις

Καρδιακή ανεπάρκεια: Η αναγκαία «δόση» γυμναστικής για να προστατευτείτε

Μια αύξηση στα επίπεδα της σωματικής άσκησης μπορεί να μειώσει αισθητά τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, μιας πάθησης που προσβάλλει περίπου 5-6 εκατομμύρια ανθρώπους στις…
Περισσότερα...

Τροφές και μπαχαρικά που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος (pics)

Θα μπορούσε να παρομοιάσει κανείς το κυκλοφορικό σύστημα με το οδικό δίκτυο μιας πόλης. Μέσω αυτού φτάνουν στον προορισμό τους –δηλαδή στα διάφορα όργανα–…
Περισσότερα...

Tips για να προστατεύσετε τις βαλβίδες της καρδιάς σας

Η υγεία της καρδιάς δεν εξαρτάται μόνο από τον καρδιακό παλμό, την αρτηριακή πίεση και την κατάσταση των αρτηριών. Ένα ακόμη σημαντικό κομμάτι του…
Περισσότερα...

To top 10 των καλύτερων τροφών για την καρδιά σας (φωτογραφίες)

Χιλιάδες άνθρωποι χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους εξαιτίας των καρδιακών παθήσεων.
Περισσότερα...

Πες μου πού μένεις, να σου πω αν κινδυνεύει η καρδιά σου!

Αν στη γειτονιά που μένετε υπάρχει γυμναστήριο είναι πιο πιθανό να μην έχετε παραπανίσια κιλά, έδειξε πρόσφατη μελέτη στο επιστημονικό περιοδικό The Lancet Public…
Περισσότερα...

Σας παίρνει ο ύπνος μπροστά στην τηλεόραση; Η καρδιά σας κινδυνεύει!

Εάν και εσείς αφήνεστε στην αγκαλιά του Μορφέα ενώ παρακολουθείτε το βραδινό δελτίο ειδήσεων ή μια ταινία, καλό θα ήταν να επισκεφτείτε άμεσα τον…
Περισσότερα...

Πώς οι παθήσεις της καρδιάς γερνούν τον εγκέφαλο - Τι μπορείτε να κάνετε

Η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης Αλτσχάιμερ, υποστηρίζουν οι επιστήμονες μετά την ανακάλυψη της σύνδεσης των καρδιακών παθήσεων και των προβλημάτων μνήμης.
Περισσότερα...

Φαγητό αργά το βράδυ: Γιατί αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και διαβήτη

Αν τρώτε αργά το βράδυ κινδυνεύετε περισσότερο από καρδιακές παθήσεις και διαβήτη λόγω της αύξησης των επιβλαβών λιπιδίων στο αίμα, προειδοποιεί νέα έρευνα.
Περισσότερα...

Καρδιακές παθήσεις: 5 παράγοντες κινδύνου που μπορούν να αποφευχθούν

Οι καρδιακές παθήσεις αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως.
Περισσότερα...

Αν έχετε αυτό το πρόβλημα στον αυνανισμό κινδυνεύετε από καρδιακές παθήσεις

Ποικίλες έρευνες μέχρι τώρα έχουν δείξει τα ψυχολογικά και σωματικά οφέλη που έχει για τον άνθρωπο η πράξη του αυνανισμού...
Περισσότερα...

Ευαίσθητες καρδιές γένους θηλυκού

Κάποτε οι καρδιακές παθήσεις ήταν γένους αρσενικού, αλλά όχι πια.
Περισσότερα...