Αθηνά Οικονομάκου: Με αυτό το πρόγραμμα διατροφής έχασε τα κιλά της εγκυμοσύνης

Αθηνά Οικονομάκου: Με αυτό το πρόγραμμα διατροφής έχασε τα κιλά της εγκυμοσύνης

Τι και αν γέννησε το πρώτο της παιδί πριν από δυο περίπου…
Περισσότερα...
Γεύση cheesecake χωρίς θερμίδες γίνεται; Γίνεται και είναι πανεύκολο!

Γεύση cheesecake χωρίς θερμίδες γίνεται; Γίνεται και είναι πανεύκολο!

Cheesecake, ένα γλυκό στο οποίο ακόμα και εκείνες με τη μεγαλύτερη αυτοσυγκράτηση, δύσκολα να πουν όχι.
Περισσότερα...
Έβαλες κιλά; Ώρα να δοκιμάσεις τον χυμό της Jennifer Lopez για γρήγορη απώλεια βάρους

Έβαλες κιλά; Ώρα να δοκιμάσεις τον χυμό της Jennifer Lopez για γρήγορη απώλεια βάρους

Μπορεί να έχει κλείσει τα 48 της χρόνια, αλλά δεν έπαψε ποτέ να μας θυμίζει πως το λατινικό αίμα που κιλά στις φλέβες κάνει…
Περισσότερα...
Αλμυρές κρέπες με αβγό και αβοκάντο. Θα εθιστείς μαζί τους

Αλμυρές κρέπες με αβγό και αβοκάντο. Θα εθιστείς μαζί τους

Τέλειες κρέπες για πρωινό ή brunch!
Περισσότερα...
Κιλά και προβλήματα υγείας: Οι 5 τροφές που αρνούνται να καταναλώσουν οι καρδιολόγοι

Κιλά και προβλήματα υγείας: Οι 5 τροφές που αρνούνται να καταναλώσουν οι καρδιολόγοι

Μπαίνεις κι εσύ στον πειρασμό να καταναλώσεις το αγαπημένο σου σνακ ή είσαι έτοιμη να ενδώσεις σε ακόμα μία ανθυγιεινή τροφή δίνοντας άφεση αμαρτιών…
Περισσότερα...
Πόση πρωτεΐνη πρέπει να καταναλώνεις αν δεν θέλεις να πάρεις βάρος;

Πόση πρωτεΐνη πρέπει να καταναλώνεις αν δεν θέλεις να πάρεις βάρος;

Η πρωτεΐνη είναι ένα από τα συστατικά που ο οργανισμός μας χρειάζεσαι σε ικανοποιητικές ποσότητες προκειμένου να εξασφαλίσει τη σωστή του λειτουργία.  
Περισσότερα...
Δροσιστικό κοκτέιλ καρπούζι, χωρίς αλκοόλ

Δροσιστικό κοκτέιλ καρπούζι, χωρίς αλκοόλ

Για τις ζεστές καλοκαιρινές ημέρες και νύχτες!
Περισσότερα...
Gordon Ramsay: Αδυνάτισε για τα παιδιά του

Gordon Ramsay: Αδυνάτισε για τα παιδιά του

Ο Gordon Ramsay έχει χάσει πολλά κιλά τον τελευταίο καιρό. Από τη μια ήταν ο φόβος του μήπως τον χωρίσει η γυναίκα του, καθώς…
Περισσότερα...
Εσύ μπορείς να μαντέψεις τι έχει κάτω από τη στρώση του πουρέ πατάτας; Δεν θα το βρεις!

Εσύ μπορείς να μαντέψεις τι έχει κάτω από τη στρώση του πουρέ πατάτας; Δεν θα το βρεις!

Ένας πρωτότυπος τρόπος να φτιάξουμε τις φακές, που σίγουρα απέχει πολύ από τον κλασικό.
Περισσότερα...
Η πιο νόστιμη αποτοξινωτική σαλάτα των 2 εκατομμυρίων προβολών: Έτσι θα την φτιάξεις

Η πιο νόστιμη αποτοξινωτική σαλάτα των 2 εκατομμυρίων προβολών: Έτσι θα την φτιάξεις

Υπάρχει κάτι πιο δροσιστικό και απολαυστικό να φας μετά από μία ζεστή καλοκαιρινή ημέρα από μία φρέσκια, νόστιμη σαλάτα που θα σε χορτάσει, χωρίς…
Περισσότερα...
Μιχάλης Καλαβρυνός: Από το MasterChef στις… Κάννες!

Μιχάλης Καλαβρυνός: Από το MasterChef στις… Κάννες!

Από το 2010, όταν προβλήθηκε το πρώτο «MasterChef » στο Mega, χάσαμε για κάποια περίοδο τα ίχνη του Μιχάλη Καλαβρυνου.
Περισσότερα...
Η πιο εύκολη συνταγή για σπιτική μαρμελάδα

Η πιο εύκολη συνταγή για σπιτική μαρμελάδα

Τέλεια ιδέα για το πρωινό σου γεύμα!
Περισσότερα...
Στέλιος Παρλιάρος: «Δεν βάζω στόχους, δεν ξέρεις πού μπορείς να φτάσεις»

Στέλιος Παρλιάρος: «Δεν βάζω στόχους, δεν ξέρεις πού μπορείς να φτάσεις»

O Στέλιος Παρλιάρος λόγω και επαγγέλματος, περνά την ημέρα του μέσα στην ζάχαρη και στις γλυκιές γεύσεις. Ποια είναι η γεύση της δικής του…
Περισσότερα...
Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Έτσι έχασε τα κιλά που πήρε μετά το Survivor

Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Έτσι έχασε τα κιλά που πήρε μετά το Survivor

Μπορεί όσο ήταν στο Survivor να έχασε αρκετά κιλά όπως όλοι οι παίκτες όμως κατά την επιστροφή της στην Ελλάδα, πήρε κάποια τα οποία όμως…
Περισσότερα...
Πέτρος Ξεκούκης: «Πιστεύω στην ευλογία του Θεού»

Πέτρος Ξεκούκης: «Πιστεύω στην ευλογία του Θεού»

Τι κάνει έναν ηθοποιό να μην έχει δουλειά, όταν έχει αποδείξει το ταλέντο του και μάλιστα με πολλές επιτυχίες; Τι πιστεύει γι αυτό ο…
Περισσότερα...
Στέλιος Παρλιάρος: «Πέρασαν πολλά χρόνια για να βγάλω εκπομπή»

Στέλιος Παρλιάρος: «Πέρασαν πολλά χρόνια για να βγάλω εκπομπή»

Ο Στέλιος Παρλιάρος εδώ και πολλά χρόνια, ασχολείται με την ζαχαροπλαστική. Πλέον, βλέποντας έναν άνθρωπο, καταλαβαίνει και ποιο γλυκό του αρέσει…
Περισσότερα...
Στέλιος Παρλιάρος: «Τη νύχτα σκέφτομαι...»

Στέλιος Παρλιάρος: «Τη νύχτα σκέφτομαι...»

Ο Στέλιος Παρλιάρος μιλά για την ζωή του, την αγάπη του για την ζαχαροπλαστική και δηλώνει ότι αυτό τον καιρό είναι καλά σε όλα…
Περισσότερα...
Δροσερή μακαρονοσαλάτα με αυγό

Δροσερή μακαρονοσαλάτα με αυγό

Ιδανική επιλογή για το καλοκαίρι!
Περισσότερα...
Το πιο εύκολο και λαχταριστό παγωτό ροδάκινο

Το πιο εύκολο και λαχταριστό παγωτό ροδάκινο

Σας αρέσει το ροδάκινο ως γεύση παγωτού;
Περισσότερα...
Anthony Bourdain: Αυτή είναι η επίσημη αιτία θανάτου-Η ανακοίνωση της αστυνομίας

Anthony Bourdain: Αυτή είναι η επίσημη αιτία θανάτου-Η ανακοίνωση της αστυνομίας

Anthony Bourdain Σαν βόμβα έσκασε η είδηση του θανάτου του Anthony Bourdain.
Περισσότερα...
Σαββατοκύριακο μεσ’ την κραιπάλη; 3 tips διατροφολόγου για να μην σου στοιχίσει σε κιλά

Σαββατοκύριακο μεσ’ την κραιπάλη; 3 tips διατροφολόγου για να μην σου στοιχίσει σε κιλά

Κατά τις περιόδους δίαιτας η πιο δύσκολη στιγμή ολόκληρης της εβδομάδας έρχεται την Παρασκευή το βράδυ. Και δεν φτάνει στο τέλος της μέχρι την…
Περισσότερα...
Τι να κάνεις αν δεν σου αρέσουν τα healthy foods παρά μόνο οι λιχουδιές;

Τι να κάνεις αν δεν σου αρέσουν τα healthy foods παρά μόνο οι λιχουδιές;

Είσαι ο τύπος που δεν μπορεί να φανταστεί τον εαυτό του να ξυπνά το πρωί και να τρώει νιφάδες βρώμης, σαλάτες, τυρί cottage αλλά…
Περισσότερα...
Häagen-Dazs: Διοργάνωσε το πιο extraordinary brunch στον κήπο του Μεγάρου Μουσικής

Häagen-Dazs: Διοργάνωσε το πιο extraordinary brunch στον κήπο του Μεγάρου Μουσικής

Οι καλεσμένοι έζησαν μία ξεχωριστή εμπειρία στο πρώτο καλοκαιρινό secret event της πόλης
Περισσότερα...