Το «επιστημονικό» κόλπο για να μην πονάνε τα πέλματά σου όταν φοράς τακούνια

Την επόμενη φορά, θυμήσου λοιπόν να δέσεις μαζί (χρησιμοποιώντας έναν λεπτό επίδεσμο) το τρίτο και το τέταρτο δάχτυλο του ποδιού (μετρώντας με αφετηρία το μεγάλο δάχτυλο). Αυτό θα μειώσει τον πόνο αφού θα προστατεύσει το νεύρο που, φτάνοντας στο πρόσθιο τμήμα του πέλματος, χωρίζεται ανάμεσα στα δύο συγκεκριμένα δάχτυλα.

Διαβάστε περισσσότερα στο Dutchesss daily