Britney Spears: Το πρόγραμμα γυμναστικής της

Σε αυτό δεν την βοήθησε μόνο η σωστή και ισορροπημένη διατροφή. Πηγαίνει πέντε φορές την εβδομάδα στο γυμναστήριο και κάνει τρέξιμο, διάδρομο, τζόκινγκ, προπόνηση με βάρη κτλ. Κάνει επίσης pilates, yoga και ασκήσεις ενδυνάμωσης του κορμιού της. Έχει γίνει πλέον φανατική με την γυμναστική και θέλει να διατηρήσει το σώμα της νέο και σφριγηλό.