Πώς να παίρνετε περισσότερο οξυγόνο κατά την άσκηση (και να έχετε καλύτερα αποτελέσματα στο σώμα σας)
Το VO2 max μπορεί να ακούγεται σαν κάποια παράξενη φόρμουλα, στην πραγματικότητα όμως είναι η ποσότητα οξυγόνου που μπορεί να χρησιμοποιήσει το σώμα σας κατά την άσκηση.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
.jpg?t=lWqQ6HQVmpUVcy9fSEPdew)
.jpg?t=4dinDiKLQgg9oIAkBZoMLQ)
.jpg?t=5OEDExMdHEBWBV3msaT0hg)
.jpg?t=kanQXdLwSPd6rOWQaVFDMQ)
