Χάστε βάρος γρήγορα, με τον πιο υγιεινό τρόπο

Μπορεί καθημερινά να βομβαρδιζόμαστε με στοιχεία για νέες δίαιτες και tips για την απώλεια βάρους, αλλά, στην πραγματικότητα, αυτή η πληθώρα πληροφοριών, πολλές φορές, είναι που περισσότερο μας μπερδεύει παρά μας διευκολύνει. Το βρετανικό Marie Claire μίλησε με τους ειδικούς, οι οποίοι μοιράστηκαν τα δικά τους tips για να χάσουμε τα ανεπιθύμητα κιλά, με υγιεινό τρόπο!

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr