Φάτε άφοβα! Αυτοί είναι οι υδατάνθρακες-σύμμαχοι στη δίαιτά σας!

Oι δίαιτες συνήθως προστάζουν όχι ζάχαρη και υδατάνθρακες. Αυτό είναι γνωστό και αποδεκτό. Κι αν για τη ζάχαρη τα πράγματα είναι κάπως πιο εύκολα, ο αγαπημένος υδατάνθρακας βρίσκεται παντού κάτι που αυτομάτως κάνει την απαγόρευσή του αβάσταχτη! Εμείς λοιπόν επειδή ξέρουμε ότι το να τον στερηθεί κανείς είναι αρκετά δύσκολο, ψάξαμε και βρήκαμε αυτούς τους υδατάνθρακες τους οποίους όχι μόνο μπορείτε νακαταναλώσετε άφοβα αλλά θα γίνουν και οι καλύτεροι φίλοι της γραμμής σας! Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr