Fat burning yoga workout: Ένα πρόγραμμα που θα σας χαρίσει ευεξία και super κορμί

Γυμναστική δε σημαίνει μόνο βάρη, τρέξιμο στο διάδρομο, ποδήλατο, αερόβια άσκηση. Το σώμα σας χρειάζεται μορφές άσκησης όπως το pilates και η yoga ώστε να απαλλάσσεται από την ένταση, το άγχος και τις τοξίνες. Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr