Γυμναστείτε ανάλογα με το χρόνο σας, χάνοντας τα περιττά κιλά!

Μπορεί οι ρυθμοί της δουλειάς να τρέχουν, μαζί τους όμως «τρέχουν» και τα περιττά κιλά που σας ταλαιπωρούν! Και μπορεί ο χρόνος να είναι χρήμα για όλους εμάς, μπορούμε όμως να ξεκλέψουμε έστω και 10 λεπτά για λίγο γυμναστική.