3 λαχταριστά smoothies για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου

3 λαχταριστά smoothies για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου

Αν θέλεις να αποφύγεις τη γρίπη που κυκλοφορεί στο γραφείο, βάλε στη διατροφή σου αυτά τα smoothies.

Όταν όλοι γύρω σου είναι άρρωστοι, τα δύο βασικά πράγματα που πρέπει να κάνεις για να αποφύγεις να κολλήσεις κάποια ίωση είναι αφενός να τηρείς σχολαστικά τους κανόνες υγιεινής και αφετέρου να προσπαθήσεις να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου. Σήμερα, σου προτείνουμε 3 συνταγές που θα σε βοηθήσουν.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr