17 λόγοι για να πίνεις ζεστό νερό με λεμόνι το πρωί

Τα λεμόνια είναι μαγικό. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, ασβέστιο, και κάλιο. Πρόκειται για το εσπεριδοειδές που βοηθάει πολύ στην πέψη και βελτιώνει την επιδερμίδα. Το αγαπημένο μας λεμόνι βοηθάει στην φαρμακευτική λόγω των αντιβακτηριακών ιδιοτήτων σου. Επίσης περιέχει ίχνη σιδήρου και βιταμίνης Α.

Το ζεστό νερό λεμονιού είναι το τέλειο ρόφυμα για το πρωί καθώς δίνει στο ανοσοποιητικό σας σύστημα μια φοβερή ώθηση. Παίζει επίσης το ρόλο του «καθαριστή αίματος» και του «προστάτη της καρδιάς μας». Βάλε ένα ποτήρι ζεστό νερό με λεμόνι στην καθημερινή σου ρουτίνα και θα δεις πόσο διαφορετικά θα νιώθεις.

Διαβάστε περισσότερα στο Plus.Queen.gr