Μid-year burnout: τι είναι και πώς μπορεί ν' αντιμετωπιστεί

Τον Μάιο, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας χαρακτήρισε την εξάντληση ως «επαγγελματικό φαινόμενο», που προκαλείται από «χρόνιο στρες στο χώρο εργασίας, το οποίο δεν έχει αντιμετωπιστεί με επιτυχία». Τώρα, η έννοια της κατάπτωσης στα μέσα της χρονιάς -ναι, εκείνη η αίσθηση ότι τρέχεις τόσο πολύ αλλά είσαι ακόμα πριν το καλοκαίρι- έχει αρχίσει να μας απασχολεί ιδιαίτερα. Με την διαρκεί αναζήτηση του της χρυσής τομής για ισορροπία σε εργασία και προσωπική ζωή, η επίλυση του προβλήματος φαίνεται πραγματικά ανέφικτο.

Διαβάστε περισσότερα στο Plus.Queen.gr