Πέντε απλούστατοι τρόποι για να μειώσετε τις θερμίδες σας στο μισό

Το καλοκαίρι έχει ήδη αρχίσει και εσύ ακόμα να καταφέρεις να επικεντρωθείς σε μία πιο υγιεινή διατροφή. Το ξέρουμε πως οι διακοπές σου αρχίζουν σε δύο μήνες αλλά πρέπει να ξεκινήσεις την προετοιμασία και την μάχη με τις θερμίδες από τώρα, αν θες να βγεις να βγεις όπως σε έχεις φανταστεί στην παραλία. Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr