Πώς να αποφορτίσετε τον εγκέφαλό σας από το καθημερινό στρες;
Inside Stories

Πώς να αποφορτίσετε τον εγκέφαλό σας από το καθημερινό στρες;

Η δουλειά, οι ευθύνες, η οικογένεια, οι υποχρεώσεις, η σχέση με τον σύντροφό μας, μας δημιουργούν άγχος και μας στρεσάρουν. Πώς μπορούμε να χαλαρώσουμε;

Καθηγητές από τον Πανεπιστήμιο Berkeley της California, αποκάλυψαν πως υπάρχουν κάποια απλά αλλά σημαντικά βήματα που μπορούμε να ακολουθήσουμε όλοι για να δημιουργήσουμε αυτό το περιβάλλον. Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr για Περιβάλλον φιλικό προς τον εγκέφαλο

©2010-2024 Gossip-tv.gr - All rights reserved