Συναισθηματική υπερφαγία

Αν πιάνετε τον εαυτό σας να βρίσκει καταφύγιο στο φαγητό για να νιώσετε ανακούφιση μετά απο μια δύσκολη συναισθηματικά κατάσταση, και αυτό γίνεται ανελέξεγκτα, τότε είναι πολύ πιθανό πως έχετε πέσει στην παγίδα της συναισθηματικής υπερφαγίας, της πιο συχνής διατροφική διαταραχής, με αντίκτυπο όχι μόνο στη σιλουέτα αλλά και την υγεία σας. Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr