Το πρόγραμμα άσκησης «80/20» που θα σας αλλάξει τη ζωή

Δε χρειάζεται να είστε ένα fitness freak για να δείτε τα επιθυμητά αποτελέσματα στο σώμα σας -και να μείνουν εκεί.