Κοιμηθείτε νωρίς αν θέλετε να... αδυνατίσετε!
Θέλετε να χάσετε κιλά εύκολα; Τότε πηγαίνετε νωρίς στο κρεβάτι σας! Αυτό υποστηρίζει μία νέα μελέτη, που πραγματοποίησαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Temple, στη Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ και δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Pediatrics».
Για τις ανάγκες της μελέτης, οι ερευνητές παρατήρησαν τη διακύμανση του βάρους 37 παιδιών, ηλικίας 8 έως 11 ετών, για διάστημα τριών εβδομάδων, κάτω από διαφορετικές συνθήκες.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
.jpg?t=kdQyVo06JcjZHXnw1RGRGg)
