Δίαιτα χωρίς ζάχαρη: Γιατί πρέπει να ξεχάσετε τον γλυκό πειρασμό

Όλοι γνωρίζουμε ότι η ζάχαρη προκαλεί προβλήματα υγείας , αύξηση του σωματικού βάρους ακόμα πρόωρη γήρανση, όμως το να βγάλουμε από τη ζωή μας μια και καλή τα γλυκά είναι εφιαλτικό. Πως θα είναι εκείνη ημέρα που δεν θα γευθείτε έστω ένα κομματάκι σοκολάτα γάλακτος ; Διαβάστε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το πώς θα υπονομεύσετε τον γλυκό πειρασμό.